Phonix Health : l’application pour apprendre à se servir des écrans

Description du projet

L’objectif de la recherche est de déterminer si l’application Phonix Health permet de diagnostiquer correctement le profil d’usage des écrans et également aider l’adolescent à retrouver une hygiène de vie numérique.

Aujourd’hui, le numérique s’intègre de plus en plus dans la société, et on estime que 11% des 11-14 ans et 23% des 15-17 ans passent plus de 7h par jour devant les écrans (HCSP, 2019).

Cependant, nous avons encore du mal à comprendre quelles sont les conséquences des types d’utilisation des écrans sur la santé et le bien-être. Est-ce que passer du temps sur les réseaux sociaux a une influence sur l’estime de soi ? Est-ce que passer du temps sur les jeux-vidéo à une influence sur le sommeil ?

L’application grenobloise Phonix Health développée en partenariat avec les laboratoires AGEIS et le LPNC a justement été développée afin de répondre à ces deux problématiques :

  1. Aider au diagnostic de l’usage problématique des écrans
  2. Aider à l’éducation des bonnes pratiques autour des écrans

Dans cette étude, nous cherchons à comprendre l’efficacité de l’application Phonix Health sur la capacité à aider l’adolescent à retrouver une hygiène de vie numérique en lui incitant à relever des défis qui seront mesurés par les capteurs du smartphone afin de pouvoir débloquer du temps d’écran récréatif.

Passation en pratique

Lors de sa venue, votre enfant installera l’application Phonix Health sur son smartphone et les écrans de son choix (tablette, ordinateur et console de jeux-vidéo).

L’application se fragmente en 3 étapes :

  1. Le 1er mois : diagnostic afin de comprendre le profil d’usages des écrans de l’adolescent
  2. Les 6 prochains mois : proposition de défis quotidiens à l’adolescent afin de débloquer les applications récréatives
  3. Le dernier mois : diagnostic afin de comprendre si l’adolescent a fait des progrès par rapport aux premiers moments de l’étude.

Un petit rapport est fourni à l’adolescent en fin d’étude afin de lui présenter ses résultats.

Figure 1 : captures d’écran de l’application Phonix Health



Recherche d’enfants ou d’adolescent :

L’étude est ouverte gratuitement pour le calendrier 2022-2024.

Durée de passation : prévoir une installation de 30 minutes

Pendant la durée de la passation, un espace est prévu pour vous accueillir, ainsi qu’éventuellement d’autres membres de la famille !

Nous recherchons des adolescents et/ou des parents :

  • Possédant un smartphone Android (attention : nous ne pouvons pas encore installer l’application sur les smartphones iOS de la marque Apple)
  • Souhaitant participer à une étude pour mieux comprendre et maitriser leurs usages des écrans (remarque : nous ne recherchons PAS QUE des adolescents avec un usage problématique, tout le monde est le bienvenue)
  • Parlant le français

Renseignements et contacts

Si vous souhaitez davantage d’informations concernant cette recherche et son déroulement, n’hésitez pas à contacter :

Mathilde RIANT Ingénieur de Recherche de l’Université Grenoble Alpes (AGEIS) suivi@phonixhealth.com

Plus d’informations : https://www.phonixhealth.com/