[Vidéo] Séminaire « Le sommeil : Quel est son rôle sur les apprentissages et peut-on apprendre aux élèves à mieux dormir ? »

Longtemps considéré comme une petite mort, de nos jours envisagé comme une perte de temps, le sommeil est devenu un sujet de recherche. Qu’il s’agisse de recherches médicales, en épidémiologie, psychologie ou éducation, le sommeil apparait comme un gage de bonne santé et de performances dès le plus jeune âge. Au cours de ce séminaire nous reviendrons sur les travaux scientifiques soulignant le rôle du sommeil au cours du développement et des apprentissages et décrirons des actions d’éducation au sommeil.

Stéphanie Mazza
Professeure des universités en neuropsychologie à Lyon
Directrice adjointe de l’Inspé de Lyon en charge de la recherche
Membre du Conseil Scientifique de l’Éducation Nationale